zonder woorden

Meditatie-groep

In stilte samen zijn, precies zoals je bent in dit moment. Een helende ervaring.
Elke bijeenkomst begint met een begeleide meditatie. Dan volgen twee sessies meditatie van 30 minuten met een pauze ertussen. Tijdens de pauze en na afloop wordt ook niet gesproken.

Non-verbale Communicatie

In een veilige groep oefenen met kijken, luisteren, bewegen en klank maken. Zonder woorden contact maken met de ander en met de groep als geheel. Ontdek hoe je contact op een andere manier kunt gaan ervaren en hoe je dit kunt integreren in je dagelijks leven.

Create your life

Alles wat er speelt in je leven: zet het om in creativiteit.
Beweging, stem, schrijven, tekenen, etc. We beginnen met opwarmingsoefeningen. Daarna ga je individueel aan de slag met je eigen thema. Ter afronding staan we stil bij wat iedereen heeft beleefd.



Data voor bovenstaande activiteiten worden binnenkort bekendgemaakt.
Plaats: Utrecht en/of Deventer.

Individuele sessie: prijs in overleg.

 

Voor meer informatie en/of inschrijven nieuwsbrief:info[apestaart]jannahwijffels.nl


 


 



" "